Hvis du har gået på et hold i efteråret, som fortsætter til foråret, har vi automatisk reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i din indbakke. Alle forårets hold er online 1. december.
Hvis du har gået på et hold i efteråret, som fortsætter til foråret, har vi automatisk reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i din indbakke. Alle forårets hold er online 1. december.
Bring krop og sind i positiv symbiose med et healende trommebad og meditative øvelser.
Med blide sekvenser og kroppens naturlige bevægelsesmønster, åbnes krop og sind så du er modtagelig overfor positive energier igennem trommens lyd og rytme. De enkelte øvelser åbner for fordybelse og ro i nervesystemet, understøttes af stræk, balance og vejrtrækningsøvelser. Du vil med andre ord få styrket din kropsbevidsthed og bindevæv.
Underviseren trommer på rammetromme – også kendt som shamantromme, hvis rytme kan føre dig ind i en meditativ stemning, som beroliger dit nervesystem og igangsætter en dyb healing af kroppen.
Du er velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Torsdag 13.03.2025 | 12:50-14:20 | Den Hvide By, Køge | Anette Ring Kjær |
| 2 | Torsdag 20.03.2025 | 12:50-14:20 | Den Hvide By, Køge | Anette Ring Kjær |
| 3 | Torsdag 27.03.2025 | 12:50-14:20 | Den Hvide By, Køge | Anette Ring Kjær |
| 4 | Torsdag 03.04.2025 | 12:50-14:20 | Den Hvide By, Køge | Anette Ring Kjær |
| 5 | Torsdag 10.04.2025 | 12:50-14:20 | Den Hvide By, Køge | Anette Ring Kjær |
| Se alle Se færre | ||||
Udannelse:
Anette er uddannet psykomotorisk terapeut med speciale inden for kropsbevidsthed og åndedræt. Disse er to af psykomotorikkens grundelementer og danner ramme om Anettes undervisning.
Undervisererfaring:
Anette har undervist hos FOF og LOF i flere sæsoner og lægger vægt på at møde sine deltagere kropsligt såvel som mentalt. Her arbejdes der med krop og sind, som gensidigt påvirker hinanden mod en mere fintunet balance.
