Leder du efter hold med start efter 1. juni 2024? Vi fusionerer med FOF København og får ny hjemmeside.
Læs mere her.Leder du efter hold med start efter 1. juni 2024? Vi fusionerer med FOF København og får ny hjemmeside.
Læs mere her.Body-SDS er et unikt dansk behandlings- og træningssystem, der afhjælper det moderne menneskes fysiske og psykiske skavanker.
I Body-SDS grundtræningen arbejder vi hele kroppen igennem. Vi kommer igennem alle led- og muskelgrupper med det formål at stimulere kroppens selvhelbredende egenskaber og træningen fungerer udrensende for de indre organer. Resultatet er styrke, smidighed og harmoni i krop og sind.
Body-SDS grundtræning kræver ingen forudsætninger, og alle kan være med.
Vi træner i bare tæer og træningstøj.