Skip to content

Aftenskolen er fritaget fra kravet om coronapas, men da meget undervisning foregår hos samarbejdspartnere, kan man blive spurgt om coronapas der, og vi opfordrer derfor alle til at have passet klar.

Få mere ud af din gang - vandrehold i FOF Nordsjælland

Gå godt, få mere ud af din gang - workshop

Gå godt, få mere ud af din gang - workshop

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du går 10.000 skridt hver dag. Lad ALLE dine skridt blive GODE skridt.

Gang er fantastisk træning for hele kroppen, åndedrættet og sindet. Kom og få tips og rettelser til din gang, så du kommer til at gå så optimalt, du kan, og derved høster alle de fordele, du får ved god gang.