Skip to content
Voksen barn gymnastik hos FOF København

Gymnastik, dans og bevægelse

Voksen/barn-gymnastik og -dans i København og hele hovedstaden – bevægelse og motion både inde og ude

Motion, bevægelse, leg, akrobatik og gymnastik for børn sammen med voksne er fysisk som psykisk af stor betydning for børnenes udvikling. Gymnastik for børn og voksne er tilrettelagt med fokus på børnene, men de voksne deltager også aktivt. Her tumler, leger, danser, løber og hopper vi, så pulsen kommer op.

Vi har altid et bredt udvalg af hold til børn i forskellige aldersgrupper, og der er både indendørs hold, og hold, der træner i naturen. Vi bevæger os til musik, og gennem lege med de primære sanser og brug af materialer styrker vi motorikken.

Vi tilbyder også balletdansekurser og gymnastik og yoga kun for børn.

Tilmelding til vores familiekurser i gymnastik, dans og bevægelse

Brug kursusmenuen til at finde og tilmelde dig de hold, som interesserer dig. Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte os på adm@fofkbh.dk eller tlf. 4596 0100.

Praktisk information om gymnastik og dans for børn og voksne

  • Hvilket udstyr skal man bruge til undervisningen?

    Til voksen/barn- og familiegymnastik skal dit barn skal have tøj på, man kan bevæge sig i. Det kan f.eks. være almindelig gamache/træningstøj. Det er også vigtigt at have nogle ordentlige gymnastiksko på – gerne med ruskinds- eller gummisål.

    Til familietons er det vigtigt, at I klæder jer på efter vejret, og at tøjet gerne må blive beskidt. Fokus er, at det skal være sjovt og spændende at bevæge sig for både børn og voksne, og der skal være mulighed for at tonse derudaf.

  • Hvad dækker prisen?

    Kursusprisen dækker et barn og en voksen, hvis ikke andet er angivet. Det er ikke muligt at have flere børn med pr. voksen på voksen/barn-gymnastikhold og familietons. Hvis du ønsker at deltage med flere børn, skal du tilmelde dig holdet i familiegymnastik. 

  • Hvor kan jeg gå til voksen/barn gynmnastik?

    Vi har gymnastik i bl.a. København, Kgs. Lyngby, Amager, Ørestaden og på Frederiksberg, og familietons på Frederiksberg.

    Har du spørgsmål, besvarer vi dem altid gerne på tlf. 4596 0100 eller e-mail adm@fofkbh.dk