Leder du efter hold med start efter 1. juni 2024? Vi fusionerer med FOF København og får ny hjemmeside.

Læs mere her.

Yogakurser hos FOF Nordsjælland

Hatha yoga - strength

På dette hold forudsættes det, at du kender til Hatha yoga og har lyst til at gå videre med din praksis. Vi opbygger din styrke, dels med mere udfordrende stillinger og dels ved at holde stillingerne i længere tid. Vi laver solhilsener hver gang.

FOF Nordsjælland har kurser i Gentofte, Charlottenlund, Hørsholm, Rungsted, Helsinge, Helsingør, Espergærde, Farum, Allerød, Gribskov, Halsnæs, Fredensborg og Furesø.

Information

  • Dato 31.01.2024-29.05.2024
  • Adresse FOF Huset
    Ordrupvej 60
    2920 Charlottenlund
  • Lokale 24 2.sal
  • Bemærkninger Udstyr: Der er tæpper og yogamåtter i lokalet, men du er også velkommen til at medbringe din egen yogamåtte eller et tæppe til afspændingen. Omklædning: Der er gode bade- og omklædningsmuligheder i FOF Huset, samt skabe der kan aflåses – medbring din egen hængelås. Der er både herre- og dameomklædningsrum. Parkering: Kommer du i bil, er der tre timers gratis parkering på Menys parkeringsplads på Henriettevej, samt mulighed for to timers gratis parkering på Henriettevej og Ordrupvej.

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 31.01.2024 16:40-18:10 FOF Huset Agnete Skaarup Bendsen
2 Onsdag 07.02.2024 16:40-18:10 FOF Huset Agnete Skaarup Bendsen
3 Onsdag 21.02.2024 16:40-18:10 FOF Huset Agnete Skaarup Bendsen
Se alle Se færre
Holdnr. 2416385

Hatha yoga - strength

  • Onsdag 31.01.2024
  • 16:40-18:10
  • FOF Huset
  • Agnete Skaarup Bendsen
  • 16 gange
DKK 1.860,-
Pensionist, Gentofte DKK 1.395,-
Efterlønsmodtager, Gentofte DKK 1.395,-
Arbejdsledig, Gentofte DKK 1.395,-
Studerende, Gentofte DKK 1.395,-
Underviser

Agnete Skaarup Bendsen

Agnete er uddannet yogainstruktør (vinyasa, yin, restorativ), bodymind krops- og gestaltterapeut samt addiction counsellor.

Hendes tilgang er at være nysgerrig på at lære og øge vores bevidsthed.