Tai Chi Chuan - letøvede

Tai Chi Chuan - letøvet

Tai Chi Chuan er en kinesisk kampkunst med bløde og langsomme bevægelser, som giver dig større fleksibilitet, balance og forbedrer din styrke.

Øvelserne udføres i rolige og rytmiske bevægelser og giver et større mentalt og fysisk velvære. Holdet er for alle uanset alder, niveau og tidligere erfaring med Tai Chi Chuan, da øvelsernes intensitet tilpasses den enkelte deltagers niveau. Du vil med således mærke hvordan du over tid opnår et styrket immunforsvar og får fornyet energi.

Du er velkommen til at kontakte underviseren, hvis du har spørgsmål.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 28.01.2025 17:00-18:30 Sandbjerg Fritidslokaler Kirsten Skov
2 Tirsdag 04.02.2025 17:00-18:30 Sandbjerg Fritidslokaler Kirsten Skov
3 Tirsdag 18.02.2025 17:00-18:30 Sandbjerg Fritidslokaler Kirsten Skov
Se alle Se færre
Holdnr. 48200

Tai Chi Chuan - letøvet

  • Tirsdag 28.01.2025
  • 17:00-18:30
  • Sandbjerg Fritidslokaler
  • Kirsten Skov
  • 12 gange / 24 lekt.
DKK 1.165,-
Studerende DKK 874,-
Se lignende hold her
Kirsten Skov, underviser i bevægelse og motion samt kreative fag hos FOF Køge Bugt
Underviser

Kirsten Skov

Uddannelse:
Hun er uddannet i Tai Chi Chuan ved Mester Kai Yin Tung Tai Chi Chuan Akademi, QI Gong ved Jane Golden i Californien og har trænet Tai Chi Chuan og Qi Gong siden 1986. Hun er endvidere uddannet kniplelærer ved Tinne Hansen, deltager jævnligt i kniple-workshops i ind- og udland, og har undervist i knipling siden 2000 for FOF. Kirsten underviser i knipling for begyndere såvel som øvede.

Undervisererfaring:
Kirsten har undervist i Tai Chi Chuan og Qi Gong siden 1991 for FOF. Du kan læse mere om hendes Tai Chi Chuan og Qi Gong hold her.

Se mere på www.kirstenskov.dk.