Skip to content

Vi er i fuld gang med planlægning af den nye sæson. Nogle hold er allerede klar for tilmelding. Vi lægger løbende nye hold ud, så hold øje med hjemmesiden. Er du ikke tilmeldt vores nyhedsbrev, kan du klikke på linket til højre 👉

Tilmelding til nyhedsbrev

Barselsdans

Kom med på vores barselsdans-hold, hvor du kan få bevæget kroppen sammen med din lille guldklump!

Hav gerne din baby med i en bæresele foran dig, og du derved danser sammen med babyen. Vi skaber en tryg og hyggelig atmosfære, hvor både du og din baby er i fokus. Musikken er blid og tilpasset den lille, mens vi laver skånsomme, men effektive bevægelser, der styrker kroppen efter fødslen.

Vi tager selvfølgelig hensyn til de små verdensborgere, så både du og din baby føler jer godt tilpas. Det handler om nærvær, bevægelse og glæden ved at være sammen.

Kom og dans – få motion, mød andre mødre og fædre og nyd en stund med dit barn i tæt kontakt. Tilmeld dig i dag og oplev glæden ved barselsdans.


Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Torsdag 30.01.2025 09:30-10:30 FOF Horsens Zoe Hanna Paikjær
2 Torsdag 06.02.2025 09:30-10:30 FOF Horsens Zoe Hanna Paikjær
3 Torsdag 20.02.2025 09:30-10:30 FOF Horsens Zoe Hanna Paikjær
Se alle Se færre

Zoe Hanna Paikjær

Jeg er uddannet danselærer, aerobic- og stepinstruktør samt yogalærer. Desuden har jeg i flere år undervist i Ballroom Fitness og Zumba. Bevægelse har altid været mit omdrejningspunkt. Jeg har mange års undervisningserfaring og kendetegnende for min undervisning er timer, der er fyldt med glad energi og god musik. Du kan simpelthen ikke undgå at blive i godt humør.