Vær' opmærksom på at vores kontor og telefoner er lukket fra og med fredag d. 28. juni og først åbner igen torsdag d. 1. august kl. 13.00. Hjemmesiden holder ikke ferie og er klar til at betjene dig. Tilmeld dig gratis vores nyhedsbrev via linket til højre. God sommer og på gensyn.
Tilmelding til nyhedsbrev
Velkommen til Yin Yoga hos FOF Sydøstjylland i Horsens – en beroligende yogapraksis, der hjælper dig med at finde ro og balance. Yin Yoga fokuserer på dybe stræk og styrker bindevævet ved at holde stillinger i længere tid, typisk 3-5 minutter. Denne praksis forbedrer fleksibiliteten, blodcirkulationen og understøtter kroppens naturlige helingsprocesser.
Vores erfarne yogalærer guider dig gennem stillinger, der løsner spændinger og fremmer mental klarhed og indre ro. Yin Yoga er for alle, uanset alder og fysisk form, og kræver ingen tidligere yogaerfaring. Kom og oplev en pause fra hverdagens travlhed, hvor du kan genoplade din energi og opnå en dybere forbindelse med dig selv.
