Nærvær, ro, glæde og kreativitet
Vi skal udforske vores krop og balance. Vi skal lege med sproget og lære de rim og remser, der hører til de enkelte yogaøvelser. Søløverne skal lege med bolden og springe gennem ringene, fiskene skal puste sæbebobler, og de smukke sommerfugle skal ud og flyve. En rigtig god idé at have behageligt tøj på, og vi har bare fødder, når vi laver yoga.
Prisen dækker en voksen og et barn i alderen 5-8 år.
Max. 6 par på holdet.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Søndag 23.02.2025 | 10:15-11:15 | FOF Vejle (Vinding) | Mary Pedersen |
| 2 | Søndag 09.03.2025 | 10:15-11:15 | FOF Vejle (Vinding) | Mary Pedersen |
| 3 | Søndag 23.03.2025 | 10:15-11:15 | FOF Vejle (Vinding) | Mary Pedersen |
Siden 2003, hvor jeg boede i Indien, har yoga været en del af mit liv.
Jeg underviser bl.a. i:
yoga:
Børn- og teenager
Ashtanga vinyasa
Hatha yoga
Yin yoga
Aerial Yoga akrobatik
Certificeret som Mindfulness instruktør.
Pilates instruktør
Mad har min store interesse, så jeg glæder mig meget til at tage hul på at undervise i det.
Jeg glæder mig til at møde og undervise dig på mine hold🌸.
