Vi udnytter vandets egenskaber til at lave nogle gode gymnastiske bevægelser, der styrker både led og muskler. Vi arbejder med bevægelses- og styrketræning i vand, da vandet reducerer kroppens vægt, er denne motionsform især velegnet for deltagere med ledsmerter, slidgigt, dårlig ryg o.l.
Der er et begrænset antal pladser på vores varmtvandsbassinhold.
