Bevægelse i vand

Hensyntagende undervisning

Vi udnytter vandets egenskaber til at lave nogle gode, men hensyntagende gymnastiske bevægelser, der styrker både led og muskler. Vi arbejder med bevægelses- og styrketræning i vand, da vandet reducerer kroppens vægt, er denne motionsform især velegnet for deltagere med ledsmerter, slidgigt, dårlig ryg o.l. Der er et begrænset antal pladser på vores varmtvandsbassinhold.

Hvis undervisningen foregår i Forum Horsens gælder nedenstående.

Indgang skal ske gennem Kampsortcenteret, Langmarksvej 47 lige ved siden af svømmehallen.
I kampsportcenteret klæder du om, og derfra videre ind i det dejlig nye varmtvandsbassin.   
Nedenstående er en lille video, som du kan se hvis du har lyst.

Hermed lille video vedr. indgang Kampsport center til det nye varmtvandsbassin.

Vejledning til den Varmtvandsbassin Forum Horsens