Dans dig glad

En fantastisk motionsform, fordi dans til god musik kombinerer bevægelse, glæde og rytme på en måde, der føles som leg – ikke pligt.

Når du danser, aktiverer du hele kroppen, forbedrer din kondition, styrker musklerne og øger din fleksibilitet, alt imens du slipper endorfiner løs og får humøret i top.  Det en sjov og effektiv måde at holde sig i form på, og du får med garanti sved på panden og smil på læben😂

Vi lærer at danse (lette koreografier) til populære latinske rytmer, bl.a. cha-cha-cha, rumba, samba, bachata og jive - og til dejlig musik fra standarddanse som quickstep, vals, jive og slow fox.
 
Alle kan være med og der danses uden partner.
Påklædning: Tøj du kan bevæge dig i og husk indendørssko.

 
Kom og få en super god oplevelse, masser af bevægelse og god energi. 

Jeg glæder mig til at se dig 💃”