Ved du, at træning i varmt vand er rigtig godt for kroppen?
Så har du skavanker, f.eks.dårlig ryg, slidegigt, ondt i nakke, ben eller/og arme, så kom mærk en forskel ved, at din krop træner i varmt vand.
Vi arbejder med øvelser, der vil forbedre din styrke, fleksibilitet og balance, mens vi udnytter vandets unikke egenskaber. Vandets modstand giver en skånsom, men effektiv træning, der er ideel til at styrke muskler og led uden at belaste dem for meget.
Undervisningen vil foregå i en positiv og opmuntrende atmosfære, hvor du kan føle dig tryg og motiveret.
Kom og oplev fordelene ved fysioterapeutisk træning i vand!
Holdet er hensyntagende med max. 7 kursister på holdet.
Har du spørgsmål eller vil vide mere, så er du velkommen til at ringe til mig.
Jeg arbejder til dagligt hos FysioDanmark i Vejle, hvor jeg bl.a. underviser bassinhold i netop Gulkrog.
Glæder mig til at se dig på mit hold.
Varmtvandsbassin i Seniorcenter Gulkrog i centrum Vejle by.
 |
