Vi skåner miljøet og udgiver ikke længere et trykt katalog.
Læs mere her.Vi skåner miljøet og udgiver ikke længere et trykt katalog.
Læs mere her.Ophobede spændinger løsnes – vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Torsdag 12.09.2024 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
2 | Torsdag 19.09.2024 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
3 | Torsdag 26.09.2024 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
4 | Torsdag 03.10.2024 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
5 | Torsdag 10.10.2024 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
6 | Torsdag 24.10.2024 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
7 | Torsdag 31.10.2024 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
8 | Torsdag 07.11.2024 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
9 | Torsdag 14.11.2024 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
10 | Torsdag 21.11.2024 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
11 | Torsdag 28.11.2024 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
12 | Torsdag 05.12.2024 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
13 | Torsdag 12.12.2024 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
14 | Torsdag 19.12.2024 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
15 | Torsdag 09.01.2025 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
16 | Torsdag 16.01.2025 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
17 | Torsdag 23.01.2025 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
18 | Torsdag 30.01.2025 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
19 | Torsdag 06.02.2025 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
20 | Torsdag 20.02.2025 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
21 | Torsdag 27.02.2025 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
22 | Torsdag 06.03.2025 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
23 | Torsdag 13.03.2025 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
24 | Torsdag 20.03.2025 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
25 | Torsdag 27.03.2025 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
26 | Torsdag 03.04.2025 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
27 | Torsdag 10.04.2025 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
28 | Torsdag 24.04.2025 | 09:00-10:30 | KBH V, Vesterbrogade | Morten Ryan Hansen |
Se alle Se færre |
Uddannelse: Jeg er uddannet yogalærer og har praktiseret og undervist i over 20 år.
Undervisningserfaring: Jeg underviser på aftenskoler, i private virksomheder og i kommuner. Yogaformen er hatha yoga samt åndedrætstræning – den fysiske del af yogaen.
Andet: Min filosofi er at forbedre og optimere den fysiske krop, således at eleven f.eks. kan udbedre/forebygge skader – især rygproblemer, sænke sit forhøjede blodtryk, mindske stress, forbedre søvnen og få en bedre livskvalitet samt et positivt livssyn.