Skip to content

Kontoret holder sommerferielukket fra og med fredag den 28. juni til og med onsdag den 7. august. Kontoret er lukket for personlig betjening frem til 1. september, men du kan træffe os fra 8. august på tlf. 6611 6845 mandag-torsdag kl. 10-14.

Aftenskole FOF Odense

Glad bevægelse for seniorer

Glad bevægelse for seniorer

Bevægelse for seniorer

Vi træner til god musik og arbejder hele kroppen varm.

Vi træner desuden:
- balance
- koordination
- bækkenbund
- ”hjernegymnastik”.

Der vil blive brugt forskellige håndredskaber som krydderi til øvelserne, og hver træning afsluttes med en behagelig afspænding.