Vi er i fuld gang med planlægning af den nye sæson. Nogle hold er allerede klar for tilmelding. Vi lægger løbende nye hold ud, så hold øje med hjemmesiden. Er du ikke tilmeldt vores nyhedsbrev, kan du klikke på linket til højre 👉
Tilmelding til nyhedsbrev
Har du tænkt på, at du gerne ville prøve ansigtsyoga, men ikke helt vidst, hvordan du skulle komme i gang? Måske du laver øvelser ind imellem, men opnår ikke de ønskede resultater?
Ansigtsyoga er godt for både udseende og velvære. Det opstrammer, styrker og afspænder huden, så din naturlige glød kan skinne igennem.
På kurset lærer du teknikkerne bag ansigtsyoga grundigt, så du kan bruge dem fremover. Hver uge får du en lille video med øvelser, som skal trænes den pågældende uge. Vi kommer i løbet af ugerne hele ansigtet og halsen igennem med træningen.
Tidligere forløb har vist tydelige resultater hos deltagerne, fx har de oplevet at få mere fyldige læber, friskere øjne, et friskere udseende og en mere tonet ansigtsform. Mange oplever desuden, at ansigtsyoga er afstressende.
Som deltager på holdet vil du:
• få en grundig indføring i teknikkerne bag ansigtsyoga.
• styrke, afspænde og stimulere hud og muskler i ansigtet og på halsen.
• få følelsen af et mere afslappet ansigt.
Kurset er for alle. Øvelserne kan tilpasses alle uanset alder og niveau.
Du kan komme i dit hverdagstøj.
Medbring gerne en ansigtscreme/olie.
Underviseren Linda Jakobsen har dyrket ansigtsyoga i 5 år og er uddannet instruktør ved Danielle Collins. Hun er også uddannet i at give Japansk Lifting ansigtsbehandlinger.
