Hvis du har gået på et hold i efteråret, som fortsætter til foråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 6.-29. november. Alle forårets hold bliver lagt online 12. december.

billede af personer der laver rygtræning

Mave-baller-lår – med mere puls

Her er holdet for dig, der vil styrke og stramme din muskulatur i hele kroppen. Vi koncentrerer os om mave, baller og lår, men kommer hele vejen rundt. 

Du får sved på panden, der er godt med konditionstræning, og vi sørger også for at få strukket kroppen godt igennem, når vi slutter med afspænding.

Information

Kalender

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 27.08.2024 18:20-19:30 FRB, Falkoner Fitness Trine Gisli
2 Tirsdag 03.09.2024 18:20-19:30 FRB, Falkoner Fitness Kit Breitenstein
3 Tirsdag 10.09.2024 18:20-19:30 FRB, Falkoner Fitness Trine Gisli
Se alle Se færre
Holdnr. 2430635

Mave-baller-lår – med mere puls

  • Tirsdag 27.08.2024
  • 18:20-19:30
  • FRB, Falkoner Fitness
  • Trine Gisli
  • 30 gange
DKK 2.395,-
Arbejdsledig, Frederiksberg DKK 2.125,-
Arbejdsledig, København DKK 2.125,-
Efterlønsmodtager, Frederiksberg DKK 2.125,-
Efterlønsmodtager, København DKK 2.125,-
Pensionist, Frederiksberg DKK 2.125,-
Pensionist, København DKK 2.125,-
Studerende, Frederiksberg DKK 2.125,-
Studerende, København DKK 2.125,-
Se samme hold på andre tidspunkter her
Underviser

Trine Gisli

40184504