Skip to content

Hvis du har gået på et hold i efteråret, som fortsætter til foråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 6.-29. november. Alle forårets hold bliver lagt online 12. december.

Vandgymnastik for gravide hos FOF København

Motion i vand

Har du lyst til at komme i form på en anderledes måde?

På dette hold dyrker vi behagelig og effektiv motion i vand, der giver velvære til hele kroppen. Du får rørt alle muskelgrupper og løsnet op for spændinger i nakke, skuldre og ryg.

Værd at vide

Deltagere, som efter operation eller af andre årsager har nedsat bevægelighed, henvises til et af vores skånsomme hold. Se alle skånsomme hold i vand her.

Information

Kalender

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 27.08.2024 09:15-10:00 Mørkhøj Park (tidl. Blaagaard) Jane Zimmer
2 Tirsdag 03.09.2024 09:15-10:00 Mørkhøj Park (tidl. Blaagaard) Jane Zimmer
3 Tirsdag 10.09.2024 09:15-10:00 Mørkhøj Park (tidl. Blaagaard) Jane Zimmer
Se alle Se færre
Underviser

Jane Zimmer