Dette træningshold er for dig, der har brug for at forbedre din koordination, muskelstyrke og balance i trygge rammer sammen med andre.
Træningsmaskiner indgår i undervisningen hver gang, og træningen vil blive tilpasset dit behov. Der vil være god tid til hjælp og vejledning, og vi justerer øvelser og belastning, så det passer til dig.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Torsdag 08.08.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 2 | Torsdag 15.08.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 3 | Torsdag 22.08.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 4 | Torsdag 29.08.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 5 | Torsdag 05.09.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 6 | Torsdag 12.09.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 7 | Torsdag 19.09.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 8 | Torsdag 26.09.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 9 | Torsdag 03.10.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 10 | Torsdag 10.10.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 11 | Torsdag 17.10.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 12 | Torsdag 24.10.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 13 | Torsdag 31.10.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 14 | Torsdag 07.11.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 15 | Torsdag 14.11.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 16 | Torsdag 21.11.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 17 | Torsdag 28.11.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| 18 | Torsdag 05.12.2024 | 17:00-18:30 | Sundhedshus Amager | Igor Zorko |
| Se alle Se færre | ||||
