Skip to content

JULEFERIE: FOF holder juleferie fra og torsdag den 19. december kl. 12:00 til og med søndag den 5. januar 2025 - men alle vores kurser, foredrag og kulturhøjskoler ligger klar til tilmelding. Ses vi?

Gotved motion Odense FOF

Gotved i det fri

Kom med ud i naturen

Hele kroppen arbejdes igennem på en skånsom og behagelig måde.

Hvor mødes vi?

Vi mødes ved åen på Skt. Jørgens Engen, hvor vi laver noget bevægelse inden vi går langs åen. Undervejs stopper vi flere gange for at lave bl.a. styrke og balancetræning.

Hvad består træningen af?

Der vil også være udspændingsøvelser og øvelser for skuldrene og nakken.

 

Gotved giver velvære og en krop, som fungerer bedre.
Vi slutter, hvor vi startede.

 

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 23.04.2025 10:00-11:10 Skt. Jørgens Engen Tine Pedersen
2 Onsdag 30.04.2025 10:00-11:10 Skt. Jørgens Engen Tine Pedersen
3 Onsdag 07.05.2025 10:00-11:10 Skt. Jørgens Engen Tine Pedersen
Se alle Se færre

Tine Pedersen

Jeg hedder Tine Pedersen og jeg underviser på Gotvedhold hos FOF i Odense.

Da jeg altid har været glad for at bevæge mig til musik, valgte jeg at uddanne mig til bevægelsespædagog på Gotvedinstituttet (1986-1989)

Det er dejligt at arbejde med det, jeg brænder for og meningsfuldt at være med til at deltagerne får det bedre, bliver gladere og får mere energi.

Mange af deltagerne finder ud af at de kan mere end de troede de kunne og Gotved kan man blive ved med hele livet.