Hatha yoga med fokus på ryg, nakke og skuldre

Uddannelse: Jeg er uddannet yogalærer fra Dansk Yoga, som er en grundig uddannelse over 1 ½ år med udgangspunkt i den klassiske hatha yoga. En tidløs yogaform, der balancerer styrke og smidighed, giver velvære, ro og fornyet energi.

Andre faglige kvalifikationer: Jeg har en baggrund som kulturformidler og bruger min viden om nuancerne i sproget, når jeg underviser. Jeg er optaget af at skabe sammenhæng og balance, pege på forbindelser og invitere til at mærke efter. Anatomi er en vigtig del af min yogauddannelse, og jeg har lært at tilpasse øvelserne, så alle kan få glæde af at være med.

Undervisningserfaring: Jeg underviser i hatha yoga, hensyntagende yoga og yoga på engelsk. Jeg går efter at skabe en rar stemning på mine hold med fokus på frihed og balance i krop og sind.