Her kombineres de frigørende bevægelser i gotvedgymnastikken med elementer fra yoga.
Vi arbejder kroppen godt igennem, forbedrer konditionen og styrker alle de vigtigste muskelgrupper.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Fredag 06.09.2024 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
2 | Fredag 13.09.2024 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
3 | Fredag 20.09.2024 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
4 | Fredag 27.09.2024 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
5 | Fredag 04.10.2024 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
6 | Fredag 11.10.2024 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
7 | Fredag 25.10.2024 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
8 | Fredag 01.11.2024 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
9 | Fredag 08.11.2024 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
10 | Fredag 15.11.2024 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
11 | Fredag 22.11.2024 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
12 | Fredag 29.11.2024 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
13 | Fredag 06.12.2024 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
14 | Fredag 13.12.2024 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
15 | Fredag 03.01.2025 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
16 | Fredag 10.01.2025 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
17 | Fredag 17.01.2025 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
18 | Fredag 24.01.2025 | 09:00-10:30 | Lindegaarden | Jette Hjulmand |
Se alle Se færre |
Uddannelse: Jeg er uddannet yogalærer og socialpædagog samt Gotveduddannet bevægelsesunderviser.
Andre faglige kvalifikationer: Jeg har altid lavet gymnastik, og de sidste 20 år har jeg levet af at undervise i mange forskellige sammenhænge. Jeg har bl.a. afholdt kurser for andre undervisere gennem DGI og andre. Jeg arrangerer ugekurser i både udlandet og i Danmark. Jeg har også et diplom i "Kroppens sprog i professionelle sammenhænge", hvilket jeg har holdt kurser i for pædagogstuderende. Det er min helt store passion at formidle bevægelsesglæde og kropsbevidsthed til mine kursister.
Undervisningserfaring: Jeg har undervist i gotvedgymnastik de sidste 20 år og i yoga de sidste 2 år. Jeg lever af at undervise og har haft virkelig mange forskellige typer hold. Jeg underviser på Gotvedinstituttet, på et dagcenter for mennesker med senhjerneskader og i en forening for seniorer. Derudover har jeg undervist flygtninge, lavet kurser gennem jobcentre og meget mere. Jeg har også i mange år undervist i efterfødselsgymnastik – og i netop efterfødselsgymnastik har jeg undervist de studerende på Gotvedinstituttet. Yogaen har jeg undervist i på ugebasis under aftenskoler og for seniorer også på højskole.