Ballroom fitness dans for Parkinson-patienter

Få bedre balance og koordineringsevner med ballroom fitnessdans for parkinsonpatienter.

Vores hold kombinerer traditionelle "vild med dans"-danse som vals, cha-cha-cha, jive, slowfox og tango med et frisk tvist af nyere dansestilarter samt balance- og fitnesstræning, så vi virkelig får pulsen op.

På dette hold kan du forvente, at vi ...

• træner balancen
• udfordrer koordingeringsevnen
• øger muskelstyrken
• bevarer fleksibiliteten i kroppen

Ud over at dansen hjælper os med at holde os i form, så ved vi, at det med alderen er vigtigt, at vi bevarer og har styr på vores balance, og at vi holder vores hjerne i gang. Dans er en fantastisk måde at opnå dette på.

Værd at vide

Holdet er for parkinsonpatienter med pårørende, som har lyst til at danse og have det sjovt med andre parkinsonpatienter.

Det vigtige på holdet er, at alle kan være med og danse sammen, uanset hvor mobil man er.