Træning i fitness-maskiner anbefales af læger og fysioterapeuter – både til genoptræning efter sygdom eller operation og som almindelig »vedligeholdelse« af muskler og kredsløb. Her tilbydes de optimale rammer for en effektiv træning, hvor du får opvarmning, maskintræning og udstrækning under kyndig vejledning af en relevant fagperson.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Tirsdag 27.08.2024 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
2 | Tirsdag 03.09.2024 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
3 | Tirsdag 10.09.2024 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
4 | Tirsdag 17.09.2024 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
5 | Tirsdag 24.09.2024 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
6 | Tirsdag 01.10.2024 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
7 | Tirsdag 08.10.2024 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
8 | Tirsdag 22.10.2024 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
9 | Tirsdag 29.10.2024 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
10 | Tirsdag 05.11.2024 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
11 | Tirsdag 12.11.2024 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
12 | Tirsdag 19.11.2024 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
13 | Tirsdag 26.11.2024 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
14 | Tirsdag 03.12.2024 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
15 | Tirsdag 10.12.2024 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
16 | Tirsdag 17.12.2024 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
17 | Tirsdag 07.01.2025 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
18 | Tirsdag 14.01.2025 | 09:30-11:00 | FRB, Falkoner Fitness | Kit Breitenstein |
Se alle Se færre |
Uddannelse: Psykomotorisk terapeut, yoga-instruktør og naturopath ibm.
Undervisningserfaring: FOF København, LOF Møn og Vordingborg og Bangkok Expat Community, Nichada Thani.
Se Kits træningsvideoer: Hjemmetræning ved køkkenbordet og Daglig hjemmetræning.