Skip to content

Undskyld, vi roder! Vi fusionerer med FOF Nordsjælland og får lige nu en masse nye kurser på hjemmesiden.

Læs mere her.
Gotved yoga hos FOF København

Gotved-yoga

Her kombineres de frigørende bevægelser i gotvedgymnastikken med elementer fra yoga.

Vi arbejder kroppen godt igennem, forbedrer konditionen og styrker alle de vigtigste muskelgrupper.

Information

Kalender

Dato Tid Sted Navn
1 Fredag 23.02.2024 09:00-10:30 Lindegaarden Jette Hjulmand
2 Fredag 01.03.2024 09:00-10:30 Lindegaarden Jette Hjulmand
3 Fredag 08.03.2024 09:00-10:30 Lindegaarden Jette Hjulmand
Se alle Se færre
Underviser

Jette Hjulmand

Uddannelse: Jeg er uddannet yogalærer og socialpædagog samt Gotveduddannet bevægelsesunderviser.

Andre faglige kvalifikationer: Jeg har altid lavet gymnastik, og de sidste 20 år har jeg levet af at undervise i mange forskellige sammenhænge. Jeg har bl.a. afholdt kurser for andre undervisere gennem DGI og andre. Jeg arrangerer ugekurser i både udlandet og i Danmark. Jeg har også et diplom i "Kroppens sprog i professionelle sammenhænge", hvilket jeg har holdt kurser i for pædagogstuderende. Det er min helt store passion at formidle bevægelsesglæde og kropsbevidsthed til mine kursister.

Undervisningserfaring: Jeg har undervist i gotvedgymnastik de sidste 20 år og i yoga de sidste 2 år. Jeg lever af at undervise og har haft virkelig mange forskellige typer hold. Jeg underviser på Gotvedinstituttet, på et dagcenter for mennesker med senhjerneskader og i en forening for seniorer. Derudover har jeg undervist flygtninge, lavet kurser gennem jobcentre og meget mere. Jeg har også i mange år undervist i efterfødselsgymnastik – og i netop efterfødselsgymnastik har jeg undervist de studerende på Gotvedinstituttet. Yogaen har jeg undervist i på ugebasis under aftenskoler og for seniorer også på højskole.