Skip to content
Familieyoga hos FOF København

Yoga for teens and tweens - prøvetime

Yoga for teens and tweens – prøvetime

Er du i tvivl, om yoga er noget for dig? Her er en god mulighed for at prøve det af. Du får en kort introduktion til, hvad vi skal arbejde med hen over sæsonen.

Børn og unge kan have rigtig god nytte af yoga som modvægt til den stillesiddende skoledag og med de udfordringer, en travl hverdag bringer.

Undervisningen indeholder stræk, styrke, afspænding og åndedrætsøvelser i varierende tempo og er tilrettelagt efter at lære sin krop bedre at kende. Men først og fremmest skal det være sjovt!

Dette hold er specielt tilrettelagt for teens og tweens, og der skal ikke præsteres eller konkurreres.

Kurser for børn og unge hos FOF København

KURSER FOR BØRN OG UNGE

Se alle aktuelle kurser