Vi skåner miljøet og udgiver ikke længere et trykt katalog.
Læs mere her.Vi skåner miljøet og udgiver ikke længere et trykt katalog.
Læs mere her.Oplev den gamle kinesiske bevægelseskunst, der skaber fysisk velvære og harmoni i din krop på vores hold med tai-chi og qigong.
Tai-chis flydende bevægelser stammer fra taoistisk filosofi og er både en form for selvforsvar og en vej til indre ro. Ved at praktisere tai-chi forøger du din kropsbevidsthed, skærper din koncentration og forbedrer din balance, samtidig med at du styrker dine muskler og knogler.
På vores hold vil du blive indført i Mester Kai-Ying Tungs yang-stil, en traditionel form for tai-chi, der har været praktiseret i generationer.
Vi kombinerer tai-chi med energiøvelser fra qigong, der bidrager til ro i både krop og sind.