Skip to content
foto af par der danser

Folkedans workshop – for begyndere/letøvede – lær kvadriller og rækkedanse

Dyk ned i kvadriller og rækkedanse på en inspirerende måde.

Oplev folkedansens unikke verden med denne spændende workshop! Her lærer du de grundlæggende mønstre, der ligger til grund for kvadriller og rækkedanse, så du kan mestre nye danse, når du møder dem til et bal.

Vi udforsker fællesdanse – folkedanse, der danses af mere end et par – og dykker ned i udvalgte trin, figurer og musikalsk samspil. Workshoppen fokuserer på flow, fællesskab, rytme, dynamik og balance, så vi sammen kan skabe en uforglemmelig danseoplevelse.

Hvad kan du glæde dig til på workshoppen?

  • Forstå de grundlæggende mønstre: Lær det enkle system, der forbinder alle folkedanse.
  • Forbedr din teknik: Arbejd med flow, rytme, dynamik og balance for at opnå bedre kontrol og udtryk.
  • Bliv fortrolig med vigtige trin: Øv de mest anvendte trin, figurer og fatninger, så du føler dig sikker.
  • Øg din selvtillid: Bliv klar til næste bal med ny viden og tryghed.
  • For alle niveauer: Workshoppen er ideel både for begyndere og for let øvede, der ønsker at udvide deres færdigheder.

Mød din instruktør – Henrik fra Stevns

Henrik er en erfaren underviser med en unik evne til at gøre komplekse trin lette at forstå. Med sin smittende entusiasme og store viden sørger han for, at du både lærer og har det sjovt undervejs.

Workshop med levende musik

Musikken bringer dansen til live og skaber en autentisk stemning. Du vil opleve, hvordan samspillet mellem dans og musik forstærker glæden ved folkedans.

Tag del i et fællesskab, hvor glæden ved seksture, ottemandsdanse og kontrasejrer vokser – og bliv en del af dansens magi.

Information

  • Dato 09.03.2025-09.03.2025
  • Adresse KBH V, Vesterbrogade
    Vesterbrogade 24 B
    1620 København V
  • Lokale Sal 2
  • Bemærkninger Tilmelding enkeltvis. Man behøver ikke komme med en partner og alle danser med alle i gruppen. Tag tøj på som er rart at bevæge dig i og sko med glatte såler eller strømpesokker.

Kalender

Dato Tid Sted Navn
1 Søndag 09.03.2025 13:30-16:30 KBH V, Vesterbrogade Henrik Larsen
Henrik Larsen underviser hos FOF
Underviser

Henrik Larsen

Uddannelse: Jeg er uddannet folkedanseinstruktør fra DGI og Dans Danmark (1995 til 2004). Siden har jeg løbende efteruddannet mig via diverse relevante kurser.

Andre faglige kvalifikationer: Jeg udvikler undervisningsmaterialer og arbejder med folkedansens fællesskabsskabende og sundhedsfremmende potentiale. Desuden faciliterer jeg projekter, der både dokumenterer og formidler folkedans samt opbygger kompetencer indenfor undervisning i og formidling af folkedans og folkemusik.

Undervisningserfaring: Jeg har siden 1995 undervist på skoler, kulturskoler, diverse institutioner, sundhedscentre, festivaler, foreninger, virksomheder og meget mere. Jeg underviser på instruktøruddannelser og arbejder med kompetenceudvikling indenfor både undervisning og dans.

Andet: Jeg er meget optaget af at gøre folkedansen og folkemusikkens fantastiske fællesskab tilgængeligt for alle. Alle kan være med, men det kræver en god introduktion, og det brænder jeg for.

Foto: Markus Kluge