Skip to content

Hvis du har gået på et hold i efteråret, som fortsætter til foråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 6.-29. november. Alle forårets hold bliver lagt online 12. december.

Træning i naturen hos FOF København

I form med naturen

I form med naturen

Giv din krop en kærlig håndsrækning med den smukke natur som ramme. Vi går i rask tempo og træner balance, koordination og styrke – med fysioterapeuten som vejleder.  

Udfordringerne tilpasses dit niveau. Ingen undskyldning for ikke at komme i gang – alle er velkomne!