Skip to content
Kroppen er dit primære instrument

Kroppen – dit primære instrument

Hvis du forbedrer kvaliteten af dine bevægelser, forbedrer du kvaliteten af dit liv. Derfor arbejder vi på dette hold med bevidsthed gennem bevægelse

Kunne du tænke dig at blive mere bevidst om, hvordan du bor i din krop?

Bevidsthed Gennem Bevægelse (Awareness Through Movement) er en metode udviklet af Moshe Feldenkrais (1904-1984), der var fysiker, ingeniør, underviser, forsker og udøver af judo på højeste niveau.

I Feldenkrais-metoden er kroppen det centrale værktøj for at gå gennem evolutionære processer, hvor du som elev vil opleve nye muligheder for bevægelse ved at slippe af med (u)vaner og skabe nye forbindelser i nervesystemet.

I undervisningen bruger vi langsomme, bevidste bevægelser til at opnå effektive resultater inden for styrke, fleksibilitet og evnen til at lytte til sig selv.

Er du nysgerrig på at være mere nærværende og finstemme dit selvbillede? Alle kan deltage, og det kræver ingen forudsætninger at være med.

Om din underviser

Shaked Evron er uddannet i Feldenkraismetoden i Bruxelles. Han har skrevet sit speciale om netop denne metodes fordele for musikere og sangere efter at have mærket det på egen krop. Til daglig er han tenor i operakoret på Det Kongelige Teater, uddannet i sang fra hhv. Wien og Milano og adjunkt på Sangskolen, Sankt Annæ Gymnasium.

Værd at vide

Kom i behageligt tøj, som er rart at bevæge sig i. Du får ikke sved på panden.

Information

Kalender

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 29.01.2025 17:45-19:00 KBH V, Vesterbrogade Shaked Evron
2 Onsdag 05.02.2025 17:45-19:00 KBH V, Vesterbrogade Shaked Evron
3 Onsdag 19.02.2025 17:45-19:00 KBH V, Vesterbrogade Shaked Evron
Se alle Se færre
Shaked Evron arbejder hos FOF København
Underviser

Shaked Evron

Til daglig er jeg tenor i operakoret på Det Kongelige Teater, uddannet i sang fra hhv. Wien og Milano og adjunkt på Sangskolen, Sankt Annæ Gymnasium.

Min professionelle musikalske løbebane begyndte allerede som drengesopran på Det Kongelige Teater og i Københavns Drengekor. Siden har jeg sunget i korene i Wiener Staatsoper, Salzburger Festspiele og som solist i operaen i Pisa og Notre Dame i Paris blandt mange andre steder.

Jeg er desuden uddannet i Feldenkrais-metoden i Bruxelles, som er en metode til læring med kroppen forrest. Den animerede Feldenkrais-tilgang indkoorporerer jeg i min musiceren og undervisning. Læs evt. mere på animando.dk.