Hvis du har gået på et hold i efteråret, som fortsætter til foråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 6.-29. november. Alle forårets hold bliver lagt online 12. december.
Hvis du har gået på et hold i efteråret, som fortsætter til foråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 6.-29. november. Alle forårets hold bliver lagt online 12. december.
Jane Abigail Rosengren er underviser hos FOF København og Nordsjælland, hvor hun har kurser, workshops og minferier med yoga og Bodymindness®.
Hun har udviklet Bodymindness Yoga® på baggrund af tre yogalæreruddannelser: Yin yogalæreruddannelse fra Danmark, hatha yogalæreruddannelse fra Indien og dynamic yogalæreruddannelse fra Frankrig.
BodyMindness Yoga® er udviklet for, at du kan finde en stund og et sted, hvor kroppen nulstiller, finder ro, slipper spændinger, kommer til kræfter og får fornyet energi.
Du kan møde Jane i videoen herunder, hvor hun kommer med en miniguide til en massageøvelse, som du kan lave på dig selv, hvis du af og til oplever problemer med maven. Det kan f.eks. være i forbindelse med rejseaktivitet, eller hvis du nogle gang oplever fordøjelsesproblemer.
Denne video kan du kun se, hvis du accepterer alle cookies.
