Move yourself – embodyment for kvinder

Kom og få sved på panden og få hele kroppen rørt til en aktiv time, hvor vi gennem musik, udtryk og både guidet og fri dans bevæger os fra hovedet, ned i kroppen og ud gennem hjertet.

Det er en kreativ danseproces, hvor vi starter med at komme godt i kontakt med vores kroppe med en opvarmning af både krop og sind. Derefter møder vi os selv på dansegulvet og giver den fuld energi til fede rytmer og lækker musik.

Dans  Move yourself

Timerne vil variere fra uge til uge, hvor vi vil tage fat i forskellige temaer og øvelser. Vi udforsker vores feminine og maskuline sider og dykker ned i forskellige kvaliteter af både musik og bevægelse.

Vi afslutter hver time med at bevæge os indad med en lille meditation og afspænding.

Kom og mød dig selv på dansegulvet!

Information

Kalender

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 03.03.2025 18:00-19:30 FRB, Falkoner Fitness Emilie Rose Milling
2 Mandag 10.03.2025 18:00-19:30 FRB, Falkoner Fitness Emilie Rose Milling
3 Mandag 17.03.2025 18:00-19:30 FRB, Falkoner Fitness Emilie Rose Milling
Se alle Se færre
Holdnr. 25130145

Move yourself – embodyment for kvinder

  • Mandag 03.03.2025
  • 18:00-19:30
  • FRB, Falkoner Fitness
  • Emilie Rose Milling
  • 12 gange
DKK 1.515,-
Arbejdsledig, København DKK 1.371,-
Efterlønsmodtager, Frederiksberg DKK 1.371,-
Pensionist, København DKK 1.371,-
Studerende, Frederiksberg DKK 1.371,-
Studerende, København DKK 1.371,-
Arbejdsledig, Frederiksberg DKK 1.371,-
Efterlønsmodtager, København DKK 1.371,-
Pensionist, Frederiksberg DKK 1.371,-
Underviser Emilie Rose Milling – FOF København
Underviser

Emilie Rose Milling

Uddannelse: Jeg er uddannet danser og koreograf fra Flow Dance Academy samt danser og performer fra Studio20.

Andre faglige kvalifikationer: Hele mit voksne liv har jeg interesseret mig for udvikling af vores unikke menneskelige potentialer igennem meditation, mindfulness, bevægelse, energiarbejde, personlig udvikling, kropssprog, skuespil/film, udtryk og kreativt arbejde.

Undervisningserfaring: Min drivkraft indenfor undervisning er at skabe et rum, hvor vi frit kan udvikle vores egen personlige danseglæde. Jeg har undervist både børn, unge og vokse on and off, siden jeg var 15 år. Jeg har undervist i stilarter indenfor hiphop og urban (funk, house, waacking m.m.). Derudover underviser jeg i intuitiv dans, impro, udtryk, kropssprog, musikforståelse og flow samt mine egne dansekurser.

Andet: Jeg har min egen lille virksomhed, hvor jeg tilbyder intuitiv vejledning, tarotlæsninger, producerer podcast og videoprojekter.

Læs mere om Emilie her.

42347056