Har du smerter i benene, så du ikke kan fungere i din dagligdag? Hævede ben, kramper, åreknuder, nedsunken forfod m.m. er problemer, som mange døjer med, men som kan afhjælpes gennem træning af fødder, ben og kredsløb.
På dette kursus træner vi musklerne i ben og haser, laver kredsløbsøvelser og sætter fokus på korrekt kropsholdning og fodstilling.
Glæd dig til en »lettere gang på jorden«.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Onsdag 05.02.2025 | 12:30-14:00 | FRB, Falkoner Fitness | Lise Dein |
2 | Onsdag 19.02.2025 | 12:30-14:00 | FRB, Falkoner Fitness | Lise Dein |
3 | Onsdag 26.02.2025 | 12:30-14:00 | FRB, Falkoner Fitness | Lise Dein |
4 | Onsdag 05.03.2025 | 12:30-14:00 | FRB, Falkoner Fitness | Lise Dein |
5 | Onsdag 12.03.2025 | 12:30-14:00 | FRB, Falkoner Fitness | Lise Dein |
6 | Onsdag 19.03.2025 | 12:30-14:00 | FRB, Falkoner Fitness | Lise Dein |
7 | Onsdag 26.03.2025 | 12:30-14:00 | FRB, Falkoner Fitness | Lise Dein |
8 | Onsdag 02.04.2025 | 12:30-14:00 | FRB, Falkoner Fitness | Lise Dein |
9 | Onsdag 09.04.2025 | 12:30-14:00 | FRB, Falkoner Fitness | Lise Dein |
10 | Onsdag 23.04.2025 | 12:30-14:00 | FRB, Falkoner Fitness | Lise Dein |
11 | Onsdag 30.04.2025 | 12:30-14:00 | FRB, Falkoner Fitness | Lise Dein |
12 | Onsdag 07.05.2025 | 12:30-14:00 | FRB, Falkoner Fitness | Lise Dein |
13 | Onsdag 14.05.2025 | 12:30-14:00 | FRB, Falkoner Fitness | Lise Dein |
14 | Onsdag 21.05.2025 | 12:30-14:00 | FRB, Falkoner Fitness | Lise Dein |
Se alle Se færre |