Et hold for dig, der ønsker en effektiv, sjov og social træning med den smukke natur som ramme.
Træningen består af opvarmning, kondition, styrke, fællesaktiviteter og stræk med afsæt i egen kropsvægt og med inddragelse af naturen og de elementer, der findes i området.
Kom og vær med! Vi lover, at det bliver hyggeligt, sjovt og lidt hårdt.
Vi træner ude uanset vejret, så husk påklædning efter vejret samt gode sko.
