Mors dag yoga – en dag med forkælelse

Søndag d. 11. maj inviterer vi dig til en særlig Mors Dag-fejring med blid yoga, afstressende meditation, dyb afspænding og små lækre forplejninger undervejs.

Blid yoga og dyb afslapning

Dagen ledes af mor og datter, Jane og Trine, begge erfarne yogalærere. Sammen skaber de en kærlig og nærværende atmosfære, hvor du kan nyde tre timers fordybelse, opladning og balance – for både krop, sind og nervesystem.

Hvad kan du forvente?

• Blid BodyMindness Yoga – en yogaform, der smidiggør kroppen og skaber indre ro.
• Guidet meditation & afspænding til lyden af klokkespil og klangskåle.
• Små lækre forplejninger undervejs.
• En unik oplevelse i fællesskab – kom alene eller sammen med din mor, søster, bror, ven eller en helt særlig person i dit liv.

Værd at vide

Ingen forudsætninger er nødvendige for at deltage – alle er velkomne, uanset erfaring, alder og køn.