Skip to content
Yoga hos FOF København

Mors dag yoga - en dag med forkælelse

Søndag d. 11. maj inviterer vi dig til en særlig Mors Dag-fejring med blid yoga, afstressende meditation, dyb afspænding og små lækre forplejninger undervejs.

Blid yoga og dyb afslapning

Dagen ledes af mor og datter, Jane og Trine, begge erfarne yogalærere. Sammen skaber de en kærlig og nærværende atmosfære, hvor du kan nyde tre timers fordybelse, opladning og balance – for både krop, sind og nervesystem.

Hvad kan du forvente?

  • Blid BodyMindness Yoga – en yogaform, der smidiggør kroppen og skaber indre ro.
  • Guidet meditation & afspænding til lyden af klokkespil og klangskåle.
  • Små lækre forplejninger undervejs.
  • En unik oplevelse i fællesskab – kom alene eller sammen med din mor, søster, bror, ven eller en helt særlig person i dit liv.

Værd at vide

Ingen forudsætninger er nødvendige for at deltage – alle er velkomne, uanset erfaring, alder og køn.

Information

Kalender

Dato Tid Sted Navn
1 Søndag 11.05.2025 11:00-14:00 KBH K, Teglgårdstræde Jane Abigail Rosengren
Jane Abigail Jensen underviser hos FOF København
Underviser

Jane Abigail Rosengren

Uddannelse: Jane har udviklet Bodymindness Yoga® på baggrund af tre yogalæreruddannelser: Yin yogalæreruddannelse fra Danmark, hatha yogalæreruddannelse fra Indien og dynamic yogalæreruddannelse fra Frankrig.

Andre faglige kvalifikationer: Jane er desuden certificeret NLP-træner og har taget en 1-årig overbygning i mentaltræning hos Tony Robbins i USA. Jane er også certificeret kropsterapeut.

Undervisningserfaring: Har undervist siden 1996. BodyMindness Yoga® er udviklet for, at du kan finde en stund og et sted, hvor kroppen nulstiller, finder ro, slipper spændinger, kommer til kræfter og får fornyet energi.