Det er vigtigt at holde hjernen i gang hele livet, hvis man ønsker at holde den sund. Det kan man gøre på mange forskellige måder, bl.a. gennem fysisk aktivitet og sund livsstil, socialt samvær med andre mennesker og ved at prøve nye ting.
FOF København og Nordsjælland vil gerne hjælpe dig til at understøtte din hjernes sundhed, og derfor samarbejder vi med Alzheimerforeningen om oplysningskampagnen »Hjernesund«.
Her på siden kan du læse mere om, hvordan man kan holde sin hjerne sund. Hvis du vil teste din hjernes sundhed, så klik ind på hjernesundtesten.dk
