Skip to content
Træning i naturen hos FOF København

Træning i naturen

Dyrk motion i skønne omgivelser

Tag med på vores motionskurser under åben himmel. Vi styrker konditionen og bruger omgivelserne i vores træning. Kurserne er specialundervisning med øvelser og tempo tilrettelagt efter deltagernes sundhedstilstand. Vi bruger landskabet som udfordrende element i træningen af muskler, kredsløb og åndedræt.

Hvor kan jeg tilmelde mig kurserne?

Læs mere om kurserne herunder, hvor du også kan tilmelde dig undervisningen. Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at henvende dig på tlf. 4596 0100 eller e-mail adm@fofkbh.dk.

Filtrér