Nu kan du tilmelde dig alle efterårets hold her på hjemmesiden. Og glæd dig til uge 30 - der lander det trykte katalog nemlig i din postkasse.

Træn med FOF Aarhus - Solhilsen

Yogaunderviser Charlotte Rommers viser, hvordan du udfører yogaøvelsen "Solhilsen". Prøv det derhjemme eller en af vores andre træningsøvelser!

Denne video kan du kun se, hvis du accepterer alle cookies.

Yogaundervisning, yogamåtte, FOF Aarhus

Gang i hjemmetræningen

Træn med FOF

Find mange flere træningsøvelser, og start din træning derhjemme nu!

Gå til øvelserne