Glæd dig til alle vores nye kurser, foredrag og ture! Vi åbner løbende for tilmelding, og senest d. 4/12 kan du se hele vores forårsprogram på hjemmesiden.
Glæd dig til alle vores nye kurser, foredrag og ture! Vi åbner løbende for tilmelding, og senest d. 4/12 kan du se hele vores forårsprogram på hjemmesiden.
Cremet og lækker spread med torskerogn
Baby har ligeså godt af at spise fisk, rogn og skaldyr, som voksne har. Du kan introducere torskerogn til din baby, når han eller hun er 8 måneder gammel. Rogn er en super god kilde til omega 3, og så har det mere smag i sig, end den grøntsagsmos, som baby måske er vant til ;-)
Denne mængde giver cirka 1 dl færdig spread. Den kan holde sig på køl i ca. 3 dage. Brug den evt. ovenpå noget blødt brød, og skær maden ud i hapsere til baby.
Ingredienser
50 gram torskerogn
25 gram flødeost
Lidt citronsaft
Sådan gør du
Kom alle ingredienserne i en skål og mos det sammen med en gaffel. Konsistensen skal gerne være cremet og uden klumper.
Smag til, så den er babyvenlig, men stadig har lidt frisk smag af citron.
Søger du mere inspiration til opskrifter til baby?
3 forskellige slags frugtmos
Blomkålsmos
Kyllingedeller
