Glæd dig til alle vores nye kurser, foredrag og ture! Vi åbner løbende for tilmelding, og senest d. 4/12 kan du se hele vores forårsprogram på hjemmesiden.
Glæd dig til alle vores nye kurser, foredrag og ture! Vi åbner løbende for tilmelding, og senest d. 4/12 kan du se hele vores forårsprogram på hjemmesiden.
I dette forløb vil vi holde den indre glød ved lige gennem yoga-, afspændings- og åndedrætsøvelser.
Udgangspunktet er klassisk yoga med elementer af restorativ yoga. Undervisningen er bygget op således, at alle kan være med – begyndere såvel som øvede.
