Nu kan du tilmelde dig alle efterårets hold her på hjemmesiden. Og glæd dig til uge 30 - der lander det trykte katalog nemlig i din postkasse.
Nu kan du tilmelde dig alle efterårets hold her på hjemmesiden. Og glæd dig til uge 30 - der lander det trykte katalog nemlig i din postkasse.
Skab ro og stilhed i sindet og forebyg stress gennem behagelig yoga.
Undervisningen foregår overvejende liggende eller siddende på gulvet. Med fokus på åndedrættet bliver du roligt og langsomt ført ind i yogastillingerne. Åndedrættet er en essentiel del af undervisningen, og vi laver øvelserne med henblik på at skabe en følelse af velbehag i krop og sind.
Som deltager på holdet vil du:
Kurset henvender sig til dig, der er i alderen 55+. Kom, som du er - det er ikke nogen forudsætning, at du er smidig eller i god form.
Ifør dig behageligt tøj, som du kan bevæge sig i. Gerne lag på lag, så det er muligt at regulere alt efter temperaturen.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Tirsdag 10.09.2024 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
2 | Tirsdag 17.09.2024 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
3 | Tirsdag 24.09.2024 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
4 | Tirsdag 01.10.2024 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
5 | Tirsdag 22.10.2024 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
6 | Tirsdag 29.10.2024 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
7 | Tirsdag 05.11.2024 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
8 | Tirsdag 12.11.2024 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
9 | Tirsdag 19.11.2024 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
10 | Tirsdag 26.11.2024 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
11 | Tirsdag 03.12.2024 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
12 | Tirsdag 10.12.2024 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
13 | Tirsdag 07.01.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
14 | Tirsdag 14.01.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
15 | Tirsdag 21.01.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
16 | Tirsdag 28.01.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
17 | Tirsdag 04.02.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
18 | Tirsdag 18.02.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
19 | Tirsdag 25.02.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
20 | Tirsdag 04.03.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
21 | Tirsdag 11.03.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
22 | Tirsdag 18.03.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
23 | Tirsdag 25.03.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
24 | Tirsdag 01.04.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Berit Bramm |
Se alle Se færre |
Jeg er uddannet kostvejleder hos Rie Møller 1991.
Uddannet yogalærer - Dansk yoga 1995.
Jeg deltager løbende i kurser med SRI. S. Rajagopalan.