Undervisning i Iyengaryoga for mænd ved FOF Aarhus med FOF-underviser Celia Mikkelsen

Iyengar yoga - trin 3

Kunne du tænke dig at komme dybere ned i yogaen og bl.a. arbejde med albuestand og hovedstand? Så er Iyengar yoga niveau 2-3 holdet for dig.

Iyengar yoga niveau 2-3 er for dig, der er vant til at træne kroppen, og som har fulgt niveau 1-2 og 2 eller kender principperne bag Iyengar yoga. 

Undervisningen bygges op omkring 12-15 stående yogastillinger, som styrker og smidiggør arme og ben og giver dig større frihed til bevægelse samt indre styrke. Du skal have lyst og vilje til fordybelse i yogaøvelserne. 

Du lærer flere siddende fremoverbøjninger, drejninger og bagoverbøjninger. Dit nervesystem vil elske de yogaøvelser, der genopbygger din energi samt åndedrætsøvelserne. På dette yoga kursus træner vi også håndstand, skulderstand og albuestand, og du kan lære hovedstand.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 28.01.2025 17:00-18:50 H.H. Seedorffs Str. 7 Celia Mikkelsen
2 Tirsdag 04.02.2025 17:00-18:50 H.H. Seedorffs Str. 7 Celia Mikkelsen
3 Tirsdag 18.02.2025 17:00-18:50 H.H. Seedorffs Str. 7 Celia Mikkelsen
Se alle Se færre
Holdnr. 395498

Iyengar yoga - trin 3

  • Tirsdag 28.01.2025
  • 17:00-18:50
  • H.H. Seedorffs Str. 7
  • Celia Mikkelsen
  • 16 gange / 32 lekt.
DKK 1.700,-
Studerende DKK 1.540,-
Billede af FOF-underviser Celia Mikkelsen
Underviser

Celia Mikkelsen

Jeg er uddannet yogalærer og har undervist i over 20 år.

Jeg har gennemgået en traditionel Hatha-yogalæreruddannelse, som blev afsluttet i 1996. Senere hen er jeg blevet certificeret Iyengar-yogalærer, Introductory Level 1-2 i perioden 2001-2003. Begge uddannelser har været i Iyengar Yogaskole under ledelse af Annette Dyrbye.

I min tid som underviser har jeg beskæftiget mig med alle målgrupper såsom gravide, ældre, børn og unge og mænd og kvinder i alle aldre.

Jeg deltager løbende i undervisning hos udenlandske gæstelærere for at vedligeholde og udvikle min træning.

Udover at undervise i yoga er jeg også filtkunstner og autodidakt designer. Jeg arbejder i mit eget værksted og deltager i kunsthåndværkerudstillinger og designmarkeder i både ind- og udland.

Jeg er opvokset i Argentina i et dansk indvandrerhjem, og jeg har derfor en stor tilknytning til landet og rejser meget dertil. Jeg kom første gang til Danmark i 1989 og er flyttet frem og tilbage nogle gange, men har nu boet fast i Danmark siden 2013.

22598155