Nu kan du tilmelde dig alle efterårets hold her på hjemmesiden. Og glæd dig til uge 30 - der lander det trykte katalog nemlig i din postkasse.
Nu kan du tilmelde dig alle efterårets hold her på hjemmesiden. Og glæd dig til uge 30 - der lander det trykte katalog nemlig i din postkasse.
Dybt åndedræt, ro i sindet og en styrket krop - dette kan du komme nærmere med MediYoga og mindfulness.
På holdet fokuserer vi på at finde glæden ved at arbejde med egen krop. Vi søger vejen til vores autentiske jeg gennem behagelig yoga, der regenerer og giver kroppen ro. Undervejs vil der være rig mulighed for at blive guidet og få vejledning.
Som deltager på holdet vil du:
MediYoga og mindfulness henvender sig til alle, der gerne vil arbejde med egen krop. Vi tager individuelle hensyn til den enkeltes formåen.
Husk at medbringe vandflaske.
NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning. Læs mere om hensyntagende undervisning.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Torsdag 05.09.2024 | 13:40-15:30 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Kamma Schmidt |
2 | Torsdag 12.09.2024 | 13:40-15:30 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Kamma Schmidt |
3 | Torsdag 19.09.2024 | 13:40-15:30 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Kamma Schmidt |
4 | Torsdag 26.09.2024 | 13:40-15:30 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Kamma Schmidt |
5 | Torsdag 03.10.2024 | 13:40-15:30 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Kamma Schmidt |
6 | Torsdag 10.10.2024 | 13:40-15:30 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Kamma Schmidt |
7 | Torsdag 24.10.2024 | 13:40-15:30 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Kamma Schmidt |
8 | Torsdag 31.10.2024 | 13:40-15:30 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Kamma Schmidt |
9 | Torsdag 07.11.2024 | 13:40-15:30 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Kamma Schmidt |
10 | Torsdag 14.11.2024 | 13:40-15:30 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Kamma Schmidt |
11 | Torsdag 21.11.2024 | 13:40-15:30 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Kamma Schmidt |
12 | Torsdag 28.11.2024 | 13:40-15:30 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Kamma Schmidt |
13 | Torsdag 05.12.2024 | 13:40-15:30 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Kamma Schmidt |
14 | Torsdag 12.12.2024 | 13:40-15:30 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Kamma Schmidt |
Se alle Se færre |
Jeg har en uddannelse som røntgensygeplejerske.
Diplom uddannelse i "Krop, kost og sundhed" (sundhedspædagogik, undervisning og formidling - kroppen og fysisk aktivitet, human ernæring - livsstilssygdomme og kostvaner).
Stott pilates uddannelse. Yoga uddannelse. Fysiopilates uddannelse. Fysiurgisk massør. RAB Kinesiolog.
Jeg har mere end 20 års erfaring med meditation og mindfulness.
Uddannet mediyogainstruktør i 2018.