Vi vil ryste gamle spændinger af os, lave velgørende yoga, pilates. Slippe præstation og træne nærvær. Øve meditation og afslutte undervisningene med afspænding. Programmet vil virke afstressende, fremme fysisk og psykisk velvære.
NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning. Læs mere om hensyntagende undervisning.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Tirsdag 14.01.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Susanne Øgaard |
| 2 | Tirsdag 21.01.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Susanne Øgaard |
| 3 | Tirsdag 28.01.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Susanne Øgaard |
| 4 | Tirsdag 04.02.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Susanne Øgaard |
| 5 | Tirsdag 18.02.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Susanne Øgaard |
| 6 | Tirsdag 25.02.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Susanne Øgaard |
| 7 | Tirsdag 04.03.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Susanne Øgaard |
| 8 | Tirsdag 11.03.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Susanne Øgaard |
| 9 | Tirsdag 18.03.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Susanne Øgaard |
| 10 | Tirsdag 25.03.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Susanne Øgaard |
| 11 | Tirsdag 01.04.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Susanne Øgaard |
| 12 | Tirsdag 08.04.2025 | 09:30-11:20 | H.H. Seedorffs Str. 7 | Susanne Øgaard |
| Se alle Se færre | ||||
Jeg er fysioterapeut, psykoterapeut og mindfulness-konsulent.
Jeg har mangeårige efteruddannelsesforløb indenfor mindfulness, meditation, yoga og personlig udvikling og efteruddannelser indenfor fysiopilates, yoga og stavgang.
Læs mere om Susanne Øgaard her:
http://www.truebeing.dk/
