Skip to content
Undervisning i Iyengaryoga ved FOF Aarhus

Iyengar yoga - trin 2-3

Tag på kursus i Iyengar yoga, der er en fantastisk metode, hvor du gennem forskellige yogaøvelser opnår styrke, smidighed og afspænding. Holdet er for dig, der har fulgt niveau 1 eller 1-2 og kender basisprincipperne inden for Iyengar Yoga. Iyengar.

Vi arbejder videre med 10-12 stående stillinger, og du bliver introduceret for flere detaljer i stillingerne, som holdes i længere tid. Vi arbejder også med forberedelser til hovedstand og med flere bagudbøjninger og balanceøvelser. Gennem undervisningen vil du mærke, hvordan Iyengar yogaen giver dig indre styrke og mere energi.

Timerne afsluttes med en sekvens af afspændingsstillinger.


Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 27.01.2025 17:00-18:50 H.H. Seedorffs Str. 7 Celia Mikkelsen
2 Mandag 03.02.2025 17:00-18:50 H.H. Seedorffs Str. 7 Celia Mikkelsen
3 Mandag 17.02.2025 17:00-18:50 H.H. Seedorffs Str. 7 Celia Mikkelsen
Se alle Se færre
Billede af FOF-underviser Celia Mikkelsen
Underviser

Celia Mikkelsen

Jeg er uddannet yogalærer og har undervist i over 20 år.

Jeg har gennemgået en traditionel Hatha-yogalæreruddannelse, som blev afsluttet i 1996. Senere hen er jeg blevet certificeret Iyengar-yogalærer, Introductory Level 1-2 i perioden 2001-2003. Begge uddannelser har været i Iyengar Yogaskole under ledelse af Annette Dyrbye.

I min tid som underviser har jeg beskæftiget mig med alle målgrupper såsom gravide, ældre, børn og unge og mænd og kvinder i alle aldre.

Jeg deltager løbende i undervisning hos udenlandske gæstelærere for at vedligeholde og udvikle min træning.

Udover at undervise i yoga er jeg også filtkunstner og autodidakt designer. Jeg arbejder i mit eget værksted og deltager i kunsthåndværkerudstillinger og designmarkeder i både ind- og udland.

Jeg er opvokset i Argentina i et dansk indvandrerhjem, og jeg har derfor en stor tilknytning til landet og rejser meget dertil. Jeg kom første gang til Danmark i 1989 og er flyttet frem og tilbage nogle gange, men har nu boet fast i Danmark siden 2013.